第33章(第3页)

 姜宁宁一听就知道问题出在哪里了，“那是你蒸大了，上汽后计时四分钟，清爽滑嫩。蒸熟的生蚝大部分会开一个小口，也更容易撬开。 

 可以调制简单的海鲜汁，两勺酱油一勺醋；或者用蒜蓉、小米辣、加上一些猪肉末混合炒至酱料，猪油的油脂香混合海鲜的鲜，口感层次丰富。” 

 光是听她叙述，就叫人口齿生津。 

 周围纷纷围拢过来一群军嫂，竖起耳朵认真听。 

 姜宁宁没想到还有这种意外收获。 

 初来乍到，她正愁怎么跟这群军嫂拉近距离。 

 果然聊点育儿经，怎么为家人做营养餐，在宝妈群体中是一件最合适最趁手的事。 

 万千思绪在心头一闪而过，姜宁宁提高音量继续说道：“生蚝里有块软肉，学名叫瑶柱，是海八珍之一，蛋白质是鸡蛋的5倍。 

 晒干后保存时间长，平时用来调鲜炒菜，或者煲汤，不仅鲜美还很滋补，《本草从新》就有“下气调中，利五脏，疗消渴”的记载。